zixilee- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя zixilee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

45,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

2016 ккал

Жир: 90,79г | Белк: 82,50г | Углев: 227,67г. Завтрак: 梨, 西柚, 植物油, 鸡蛋, 菠菜, 白面粉, 全脂牛奶, 鳄梨/牛油果. Обед: 黄瓜/青瓜（带皮）, 青菜, 白米（长粒，煮熟）, 腊肠 . Ужин: 辣子鸡, 土豆（水煮，不加盐）. Перекус/Другое: 苹果, 杏仁, 糯米. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zixilee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zixilee- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

zixilee-Изменение Веса