KatiKau- Журнал, 07 май 13

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2013

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2013:

1141 ккал

Жир: 26,20г | Белк: 98,38г | Углев: 153,16г. Завтрак: Sweet Spinach Smoothie. Обед: Southwestern Tuna Tortilla Wrap. Ужин: Herbed Cream Cheese Scramble. Перекус/Другое: Deli Express Turkey Breast Roast, Oats & Peanut Butter Chewy Bar, Pears. подробнее ...

2425 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 30 минуты, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа. подробнее ...

Набралось 11,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 07 май 13

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса