Leni Liu Cing Link- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1159 ккал

Жир: 58,55г | Белк: 56,19г | Углев: 120,99г. Завтрак: Susu Kedelai, Pecel, Tahu, Kubis, Kecambah, Quaker Oat. Обед: Pecel, Kubis, Buncis, Kecambah. Ужин: Pecel, Tahu, Buncis, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Перекус/Другое: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Milo Milo, Dancow Fortigro Vanilla. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса