Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020
|
49,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1394 ккал
|
Жир: 53,00г | Белк: 62,74г | Углев: 169,41г.
Завтрак: Простой Выбор Фасоль Красная Натуральная, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Ашан Котлеты Мясные, Каша Пшенная. Обед: Магнит Яблоко, Каша Пшенная на Воде, Ашан Котлеты Мясные, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Салат из свеклы морковь фасоли. Ужин: Каша Пшенная на Воде, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Омлет с овощами, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Лента Сыр Витязь 50%. Перекус/Другое: Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
