amber.hali- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

1407 ккал

Жир: 71,31г | Белк: 38,37г | Углев: 155,88г. Завтрак: Bananas . Обед: Woolworths Roasted & Salted Cashews. Ужин: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Garlic Bread. Перекус/Другое: Mug Cake, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. подробнее ...

1804 ккал

Упражнение: Кардио - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса