MrGoodnight- Журнал, 07 май 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2013

87,0 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2013:

1591 ккал

Жир: 61,74г | Белк: 57,46г | Углев: 197,12г. Завтрак: Nice Biscuits, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Обед: 0% Fat Raspberry Yogurt, Miniatures , Houmous, Wholemeal Pitta, Gouda Cheese, Wafer Thin Honey Roast Ham. Ужин: Gouda Cheese, Gouda Cheese, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cornflakes. Перекус/Другое: Nice Biscuits, Milk Chocolate Digestive, Milk Chocolate Digestive. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 07 май 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса