Raffaelhn- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

64,0 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

2463 ккал

Жир: 96,83г | Белк: 113,56г | Углев: 238,08г. Завтрак: IHOP Scrambled Egg, Flour Tortilla, Dos Pinos Queso Turrialba, Cooked Dry Red Kidney Beans (Fat Not Added in Cooking), Youtheory Collagen, Great Value Corn Flakes Cereal, Pineapple, Nutiva Organic Chia Seed, Anchor Powdered Whole Milk. Обед: Grandy's Chicken Nugget, Remolacha, Arroz Blanco. Ужин: Hidden Valley Sweet Chili, Ron, Zanahoria, Repollo, Inka Chips Plantain Chips, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Перекус/Другое: Mango Verde, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Hershey's Milk Chocolate Bar. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса