Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
earknee
Журнал
25 апр 20
earknee- Журнал, 25 апр 20
Параметры Пользователя earknee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2020:
1276 ккал
Жир: 54,55г | Белк: 85,65г | Углев: 110,58г.
Завтрак:
Tumis Kangkung, Pepaya, Jawara Saus Sambal, Myprotein Impact Whey Isolate, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Ужин:
Bakwan, Karedok, Steak Daging Sapi, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Roti, Keripik Tempe Sagu, Kurma.
подробнее ...
1382 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
earknee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю