sgambi- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя sgambi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

3030 ккал

Жир: 99,13г | Белк: 125,87г | Углев: 295,92г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar, Ovo. Обед: Vinho Cabernet Sauvignon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Ужин: Pizza Marguerita, Vinho Branco de Mesa. Перекус/Другое: Torta de Maçã, Jandira Castanha do Pará. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sgambi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sgambi- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

sgambi-Изменение Веса