lumieree- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя lumieree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

1278 ккал

Жир: 66,81г | Белк: 26,65г | Углев: 147,04г. Завтрак: Pomme Golden, Quaker Flocons d'avoine (40g). Ужин: Oeuf, Oreo Oreo Chocolat Blanc, Bonduelle Petits Pois Carottes, Biscuits Sablés, Kinder Bueno. Перекус/Другое: Milka Chocolat au Lait, Kinder Bueno. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: HIIT - 20 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lumieree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lumieree- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

lumieree-Изменение Веса