Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
08 окт 10
PENSK8R- Журнал, 08 окт 10
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2010
77,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2010:
2838 ккал
Жир: 121,98г | Белк: 76,33г | Углев: 362,72г.
Завтрак:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar.
Обед:
Chocolate Chip Cookies, 6" Turkey Breast, Processed American Cheese, Light Mayonnaise.
Ужин:
American Cheese Singles, Butter with Olive Oil, Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
French Fries (Small), Chocolate Chip Cookie, Chocolate Triple Thick Shake (16 oz), 5 Cobalt Sugar Free Chewing Gum, 3 Musketeers (Fun Size).
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю