Moonand- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя Moonand | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

1385 ккал

Жир: 77,38г | Белк: 82,61г | Углев: 89,51г. Завтрак: Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Зеленый Чай, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Фасолевый Суп. Ужин: Гречка с Мясом, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Уборка - 19 минуты, Отдыхать - 16 часа и 12 минуты, Спать - 7 часа и 29 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moonand-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moonand- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

Moonand-Изменение Веса