Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020
|
49,7 кг
Потеряно до сих пор: 4,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1722 ккал
|
Жир: 59,04г | Белк: 128,65г | Углев: 164,32г.
Завтрак: Novi Nero Nero 99%, Sojasun Latte di Soia, Fragole, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Prozis Instant Whole Oats, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Finocchio Crudo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Carote, Zucchine, Coop Arancia 100%, Ananas, Madero Code di Gambero Congelate, Totano, Carrefour Fantasia di Risi. Ужин: Mutti Polpa di Pomodoro , Peperoni Rossi Dolci, Wasa Integrale, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Salsa di Soia, Arachidi, Asparagi, Almare Filetti di Orata. Перекус/Другое: Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , il Molino Chiavazza Cruscbon, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Noberasco Bio Wellness Mix, Melinda Mela, Pere Abate. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
giorgiaindia-Изменение Веса
|
