Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
25 апр 20
MDW80- Журнал, 25 апр 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat% 28.3
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2020:
1687 ккал
Жир: 83,05г | Белк: 83,24г | Углев: 140,78г.
Завтрак:
Koffie, Vitakrone Zalmsalade, Lidl Eiwitrijk Brood.
Обед:
Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Komkommer (met Schil), Vitakrone Sellery Salade, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Boter Dieet Light, Gekookt Ei, Lidl Polderbruin, Vitakrone Zalmsalade, AH Flinterdunne Achterham.
Ужин:
Lidl Magere Yoghurt, Twinkelz Hagelslag, Lidl Fritessaus Halfvol, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookt Ei, Freshona Asperges, AH Gerookte Zalm Filet.
Перекус/Другое:
Delicata Wit Framboos Cheesecake, Delicata Puur Hazelnoot, Sondey Haver Biscuit, Fin Carré Melk Chocolade.
подробнее ...
2431 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю