juli1279- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя juli1279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

2142 ккал

Жир: 121,13г | Белк: 55,33г | Углев: 217,16г. Завтрак: Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Лапша, Жареное Яйцо. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Ужин: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Халва, Белый Замок Молоко 2,5%, Рахат Шоколад Казахстанский, Зефир в Шоколаде, Рахат Мармелад в Шоколаде. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli1279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli1279- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

juli1279-Изменение Веса