ksu_crossfit- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя ksu_crossfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

80,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

959 ккал

Жир: 33,07г | Белк: 79,52г | Углев: 83,32г. Завтрак: Белый Город Творог 5%, Яйцо, Белая Мука, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный. Ужин: Свиная Корейка (Вырезка). Перекус/Другое: Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu_crossfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu_crossfit- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

ksu_crossfit-Изменение Веса