lydium- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

calories taken in 1238. calories burned 2183!! why am I not losing weight?!

68,9 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1253 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 45,97г | Углев: 130,31г. Завтрак: Cinnamon Sugar, Butter , Bananas , EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread. Обед: Oranges , Coffee (Brewed From Grounds) , Aquafina Water (16.9 oz), Broccoli , Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Coleslaw , Onion Rings (Breaded and Fried) , Fried Pork Chop. Перекус/Другое: Kroger Salami, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Blue Moon Belgian White. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Вязание - 7 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, wall push ups - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса