calmly03- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

105,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

946 ккал

Жир: 43,48г | Белк: 93,65г | Углев: 44,34г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Arla Сыр Натура Light, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Обед: Тушеная капуста без мяса, Куриные Грудки (Жареные), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Куриные Грудки (Жареные), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры Черри, Мидори Морская Капуста в Оливковом Масле. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. подробнее ...

2947 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса