Olyafikys- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя Olyafikys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

2686 ккал

Жир: 120,22г | Белк: 76,84г | Углев: 293,61г. Завтрак: ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Самарский Бкк Батон Молочный, Сыр Российский, Сыр Сулугуни, Цех 85 Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Обед: Каждый День Чернослив Сушеный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Салат Овощной с Маслом, Макароны с Маслом, Свинина Запеченая, Зеленый Борщ, Сгущенка. Ужин: SPAR Кабачковые Оладьи, Большой Папа Пломбир Фисташка. Перекус/Другое: Командор Колбаска Домашняя, Heineken Пиво Светлое, Сладкие Шоколадные Конфеты, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olyafikys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olyafikys- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

Olyafikys-Изменение Веса