Lizzy E- Журнал, 06 май 13

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2013

68,5 кг Потеряно до сих пор: 29,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2013:

1462 ккал

Жир: 68,93г | Белк: 57,25г | Углев: 180,99г. Завтрак: Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Fried Calamari, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Caesar Salad Dressing, House Fries. Ужин: Onion, Garlic & Herb Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Pierogi Ruskie, Reduced Fat Smoked Sausage. Перекус/Другое: Classic Fruit Collection, Chocolate Ice Creams, Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2385 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 06 май 13

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса