josephc0917- Журнал, 25 апр 20

體重90.7
體脂31.6
基代1674
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
Safe? 昨天晚上去客戶加班凌晨回家還吃了一碗鮮蝦麵乀😅😅😅

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

918 ккал

Жир: 23,84г | Белк: 31,14г | Углев: 141,38г. Обед: 早安美芝城紅茶, 麵粉薄餅, 全家白飯, 燒鴨. Ужин: 油飯. подробнее ...

3626 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Комментария

早安啊～辛苦你了今天多吃點喔💪

24 апр 20 написано членом: kuo19750926

真是辛苦你了！客戶沒請吃宵夜😅😅😅

24 апр 20 написано членом: chenxxxcccc

沒啊他們也沒吃啊😅

24 апр 20 написано членом: josephc0917

🤣🤣🤣🤣

25 апр 20 написано членом: gulinlin

👍👍看來這已經是上限了，衝不上去了，約哥可以安心了啦

25 апр 20 написано членом: 尼歐NEO

對對對，磅秤極限了⋯ 沒事沒事沒事⋯ 登山至高點，再來也只能往⬇️走了 😂😂😂

25 апр 20 написано членом: gulinlin

原來壞了😭😭😭

25 апр 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса