Марин'ок- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя Марин'ок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

96,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

1365 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 84,87г | Углев: 134,04г. Завтрак: Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Обед: Рахат Вафли Арахисовые, Чай с Лимоном, Сметана 20%, Колбаса, Горчица, Хлеб Зерновой, Борщ с Говядиной. Ужин: Жареным Луком, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Перекус/Другое: Село Лесное Кефир 2,5%, Крабовые Палочки, Чай с Лимоном, Яичный Белок, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марин'ок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марин'ок- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

Марин'ок-Изменение Веса