Choc_not- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя Choc_not | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ош 28.5
Ог 73
От 58
Об 92
Обу 90
Отвеса нет, но уже не чувствую себя в (танке) подушке 😄

50,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

1293 ккал

Жир: 40,12г | Белк: 72,53г | Углев: 164,82г. Завтрак: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Лента Сыр Витязь 50%, Протеиновые банановые блинчики, Куриная Грудка с Овощами, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Обед: Лента Сыр Витязь 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Простой Выбор Фасоль Красная Натуральная, Голден Яблоко, Перекресток Котлета Домашняя, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Ужин: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Фасоль Стручковая, Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Морковь. Перекус/Другое: Творог в лаваше. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Choc_not-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Choc_not- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

Choc_not-Изменение Веса