fujb- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя fujb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

780 ккал

Жир: 25,57г | Белк: 63,77г | Углев: 101,61г. Обед: Cucumber (with Peel) , Arugula (Rocket) , Egg, Hormel Spam Low Sodium, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Soy Sauce, Broccoli , Olive Oil , Tilapia (Fish) , Lettuce, Mahatma Jasmine Rice. Перекус/Другое: Chocolate Almond cookies, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Simply Fresh Fruit Dragon Fruit. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fujb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fujb- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

fujb-Изменение Веса