oninimoni- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя oninimoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

56,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1250 ккал

Жир: 50,73г | Белк: 57,81г | Углев: 148,78г. Завтрак: Hurma, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Avokado, Ev Yapımı Yoğurt, Kinoa (Pişmiş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Обед: Su. Ужин: Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kinoa (Pişmiş), Fırında Köfte, Fırında Sebze. Перекус/Другое: Hurma, Unique Uniq2go Chocolight Bar. подробнее ...

28 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oninimoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oninimoni- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

oninimoni-Изменение Веса