Cetocheg- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя Cetocheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

990 ккал

Жир: 41,81г | Белк: 61,09г | Углев: 97,26г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Банан, Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Clever Огурчики Маринованные Европейские Пастеризованные, Тушеные Овощи, Индейка Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Лещ Горячего Копчения, Яблоко Зеленое, Винегрет. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Комплекс упражнений - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cetocheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cetocheg- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

Cetocheg-Изменение Веса