Empyrea- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя Empyrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

488 ккал

Жир: 23,09г | Белк: 48,66г | Углев: 25,55г. Ужин: Azeitonas Verdes, Conquista Palmito, Pimentão Verde, Cebolas, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Seara Peito de Frango Desfiado, Frutos da Terra Gergelim Preto, Porto Alegre Requeijão, Seara Patê de Presunto , Azeitonas Verdes, Campo Belo Champignons, Conquista Palmito, Pepino (com Casca), Alface de Folha Vermelha, Alface, Tomates Cereja, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Empyrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Empyrea- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

Empyrea-Изменение Веса