nati707- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя nati707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

146,4 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 71,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1379 ккал

Жир: 70,67г | Белк: 69,36г | Углев: 124,47г. Завтрак: Кефир 2,5%, Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная, Курага. Обед: Капуста Тушеная, Бабкины Семечки Семечки, Кефир 2,5%. Ужин: Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

nati707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю