Patrícia _RJ- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

45,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1320 ккал

Жир: 32,14г | Белк: 81,38г | Углев: 158,28г. Завтрак: Adria Torrada Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Combrasil Feijão Preto. Ужин: Nestlé Kit Kat Dark, Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса