Alcidia.AC- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя Alcidia.AC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1037 ккал

Жир: 71,55г | Белк: 82,69г | Углев: 19,79г. Завтрак: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Nestlé Creme de Leite, Jaguacy Avocado. Обед: Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Ужин: Philadelphia Cream Cheese, Queijo Parmesão (Ralado), Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Creme de Leite (sem Gordura), Creme de Leite, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sabor da Terra Semente de Chia, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alcidia.AC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alcidia.AC- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

Alcidia.AC-Изменение Веса