Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
24 апр 20
varnaira- Журнал, 24 апр 20
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2020:
1551 ккал
Жир: 85,05г | Белк: 70,11г | Углев: 125,04г.
Завтрак:
Йола Ветчина Алексеевская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жар Свежар Треугольник с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Коломенское Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом , Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Ашан Салат из Индейки с Яйцом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Часар Котлеты Свино-Говяжьи.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное, Йола Паштет из Мяса Индейки, Белый Хлеб.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю