Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
casey9879
Журнал
24 апр 20
casey9879- Журнал, 24 апр 20
Параметры Пользователя casey9879
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Die Zahl wünsche ich mir jetzt regelmäßig auf meiner Waage 😃 werde weiterhin mein Tagebuch führen, damit es klappt 💚
Einen schönen Tag für euch ☀️🙋🏻♀️
55 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2020:
1780 ккал
Жир: 90,25г | Белк: 82,87г | Углев: 157,51г.
Завтрак:
Seeberger Sonnenblumenkerne, Kaffee, Äpfel, Storck Merci Kaffee-Sahne, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Vollmilch, Brändle Vita Walnussöl Geröstet.
Обед:
Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt).
Ужин:
Popp Feinster Fleischsalat, K-Classic Kassler Aufschnitt, Vitalbrötchen, Möhren, Eisbergsalat, Ostsee Fisch Stremel-Lachs Natur.
Перекус/Другое:
Lorenz Nic Nac's, Leibniz Minis Choco , Sun Snacks Erdnussflips , Myprotein Impact Whey Protein Schoko Nuss, Ja! Skyr Natur, Vollmilch, Haselnüsse.
подробнее ...
80292 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
casey9879-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю