Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020
|
77,8 кг
Потеряно до сих пор: 8,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3464 ккал
|
Жир: 165,66г | Белк: 96,84г | Углев: 326,02г.
Завтрак: Bebida Florida, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Aguacate, Cebollas. Обед: Hacendado Natillas Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Mantequilla sin Sal, Hacendado Galleta Tostada, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Hacendado Base Pizza Extrafina, Reny Picot Mozarella , Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Steinburg Cerveza Especial, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, ElPozo Pechuga de Pavo. Ужин: Hacendado Zanahoria, Hacendado Hummus, Ruffles Sabor Jamon, Fanta Limón, Steinburg Cerveza Especial. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
