nando_884- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1727 ккал

Жир: 63,21г | Белк: 157,35г | Углев: 129,60г. Завтрак: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Incarlopsa Jamón Serrano. Обед: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Preparado De Carne Picada Pollo, Hacendado Arroz Basmati. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pan Blanco, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Claras de Huevo, Tortilla de Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Gelatina + Proteínas. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса