Herreronet- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

77,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1486 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 52,47г | Углев: 146,55г. Завтрак: Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Prozis Lean Brioche Bread. Обед: Pan Blanco Tostado, Carretilla Guisantes con Jamón , Acelga Cocida, Vino Tinto de Mesa. Ужин: Buitoni Pizza Masa Fina 3 Quesos, Heineken Cerveza. Перекус/Другое: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa , Nespresso Café Capsulas. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса