nastyaxod- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя nastyaxod | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

643 ккал

Жир: 18,77г | Белк: 56,83г | Углев: 62,74г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Ужин: Банан, Точно Молочно Творог 5%. Перекус/Другое: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Любятово Хлопья Кукурузные, Огурец (без Кожуры), Ашан Груша Вильямс. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyaxod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyaxod- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

nastyaxod-Изменение Веса