Лёлька24- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя Лёлька24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Маленький результат😊

112,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1395 ккал

Жир: 76,29г | Белк: 92,19г | Углев: 82,69г. Завтрак: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Обед: Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Перекресток Кулич Пасхальный, Рафаэлло Конфета, Кулич Пасхальный, Чай с Лимоном. подробнее ...

2984 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 44 минуты, Отдыхать - 19 часа и 16 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лёлька24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лёлька24- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

Лёлька24-Изменение Веса