Мурзик89- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

2337 ккал

Жир: 122,39г | Белк: 81,02г | Углев: 183,97г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Обед: Черемушки Круассан с Клубничной Начинкой, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Запеченный Картофель, Миндаль Салат Ярославна. Ужин: Спрайт Спрайт, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко, Дымов Пиколини, Нарезанная Ветчина, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Пискаревский Сметана 20%, Редис, Огурец. Перекус/Другое: Банан, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса