nabieva.vlad- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя nabieva.vlad | < Предыдущая Запись |Следующий >

бысокий белок

59,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1135 ккал

Жир: 26,46г | Белк: 130,29г | Углев: 93,42г. Завтрак: Maiji Коллаген, КВЭН Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Обед: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Конфета, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Healthy Food Ширатаки. Перекус/Другое: Арсеньевский Десерт Творожный Несладкий. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabieva.vlad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabieva.vlad- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

nabieva.vlad-Изменение Веса