Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
b023953
Журнал
23 апр 20
b023953- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя b023953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
早 饅頭蛋 咖啡
午 自製 白飯 牛排 青菜 蛋
晚 牛奶 餅乾1水果
💩✅運動✅重訓✅
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1742 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 89,86г | Углев: 208,02г.
Завтрак:
煎雞蛋, 拿鐵咖啡, 黑糖饅頭, 煎雞蛋, 拿鐵咖啡, 黑糖饅頭.
Обед:
雞蛋, 牛排, 白飯, 雞蛋, 牛排, 白飯.
Ужин:
巧克力粒曲奇餅, 義美 花生夾心酥 (25克), 巧克力粒曲奇餅, 義美 花生夾心酥 (25克).
подробнее ...
1754 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
b023953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю