cml2000- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя cml2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1730 ккал

Жир: 68,36г | Белк: 91,47г | Углев: 185,52г. Завтрак: Tea with Milk, Helga's Soy & Linseed, Peanut Butter. Обед: White Bread, Milk, Chicken Breast. Ужин: Bolognese, Fresh Pasta (Cooked). Перекус/Другое: Peanut Butter, Helga's Soy & Linseed, Metamucil Daily Fibre Supplement, Tangerines (Mandarin Oranges), Woolworths ANZAC Biscuits. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cml2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cml2000- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

cml2000-Изменение Веса