Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sbirok
Журнал
24 апр 20
sbirok- Журнал, 24 апр 20
Параметры Пользователя sbirok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2020:
1285 ккал
Жир: 69,84г | Белк: 68,47г | Углев: 97,06г.
Завтрак:
Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд.
Обед:
Каждый День Чернослив Сушеный, Яйцо, Лечо, Гречка Отварная, ВИК Сосиски Пятачок.
Ужин:
Каждый День Чернослив Сушеный, Вареное Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Планета Витаминов Шпинат Шариками.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sbirok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю