ffforel- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя ffforel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1504 ккал

Жир: 54,73г | Белк: 101,86г | Углев: 141,58г. Завтрак: Куриные Грудки (Запеченые), Tropic Life Coconut Milk 7-9%, Arla Крем-Сыр без Лактозы, Riga Хліб Хлеб Бородинский . Обед: Звенигора Сыр Добродар , Куриное Филе, METRO Chef Спагетти Integrali. Ужин: Огурец (без Кожуры), Master Fish Форель Слабосоленая . Перекус/Другое: Киви, Bounty Батончик, Груши, Хит Продукт Кешью Сушеный . подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ffforel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ffforel- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

ffforel-Изменение Веса