Alina96310- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя Alina96310 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1599 ккал

Жир: 55,95г | Белк: 69,93г | Углев: 210,21г. Завтрак: Mission Deli Тортилья, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, ВкусВилл Вермишель Цельнозерновая . Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Творог 9%, Шампиньоны Жареные, Куриные Котлеты. Перекус/Другое: Ашан Сыр Чанах 45%, Коломенское Хлеб Ароматный, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Курага. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alina96310-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alina96310- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

Alina96310-Изменение Веса