carriegara- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя carriegara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

103,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

2034 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 111,58г | Углев: 299,64г. Завтрак: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Обед: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cheerios. Ужин: Egg White. Перекус/Другое: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Annie's Homegrown White Cheddar Macaroni & Cheese, Plain Muffin, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Cheerios, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Granny Smith Apples, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carriegara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carriegara- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

carriegara-Изменение Веса