Raffaelhn- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1934 ккал

Жир: 71,13г | Белк: 88,12г | Углев: 202,28г. Завтрак: Old Home All Natural Plain Yogurt, Bimbo Cookies, Piña, 365 Chia Seed. Обед: Tang Orange Drink Mix, Tomates, Lechuga, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Ужин: Dos Pinos Queso Turrialba, Mortadela de Carne, Omelet, Mission Tortillas De Harina Integrales, Natura's Refried Red Beans. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Bar, Jamón Serrano, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Melón , Ron, Mangos. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса