vivipeso- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя vivipeso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1349 ккал

Жир: 48,78г | Белк: 69,01г | Углев: 171,76г. Завтрак: Parmalat Leite Integral, Queijo Minas, Café com Leite e Açúcar, Açúcar, Pão Francês. Обед: Caqui, Suco de Maracujá, Quiabo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Mel, Salmão, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Castanhas de Caju Torradas com Sal, Ameixa Seca, Banana. Перекус/Другое: Perdigão Linguiça Suína, Ovo, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivipeso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivipeso- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

vivipeso-Изменение Веса