Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michelleefr
Журнал
23 апр 20
michelleefr- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя michelleefr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
893 ккал
Жир: 31,27г | Белк: 51,70г | Углев: 99,22г.
Завтрак:
Adoçantes, Café (Infusão).
Обед:
Alcatra Grelhada, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Farofa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Misto Quente.
подробнее ...
1985 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michelleefr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю