DiscursMonger- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1471 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 93,26г | Углев: 188,10г. Завтрак: Бабкины Семечки Семечки, Карусель Чиабатта Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Trentin Сыр Грана Падано, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Яблоко Зеленое, Био Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Ого Отруби Пшеничные, Славянские Традиции Творог Традиционный Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Фасолевый суп по монастырски, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Мандарины, Яблоко Зеленое, Ферреро Раффаэлло. подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса