sevilalp- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя sevilalp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

892 ккал

Жир: 40,57г | Белк: 38,85г | Углев: 103,78г. Завтрак: Kahve (Demlenmiş), Ceviz, Kuru İncir. Обед: Yumurta, Limon Suyu, Maydanoz, Domatesler, Tulum Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Avokado. Ужин: Türk Kahvesi, Çilek. Перекус/Другое: Çörekotu, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Şehriye Çorbası, Mantar, Mantar Sote, Şekersiz Türk Kahvesi, Portakal. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sevilalp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sevilalp- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

sevilalp-Изменение Веса